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肩が痛くて、昨日マッサージに行ったら

きつかったのか、今日もみ返しが来てとても痛いです。
昨日&今日、頭がボーっとしてて使いものになりません。 (苦笑)


英文記事(出処:VOA News) ・・・ Food for Thought: How Vitamins Are Important to Health

ビタミン剤というか、サプリメントもいろいろ市販されていますが、
取り過ぎはいろいろ弊害があるようです。


☆今日のワード・ワード ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

hull (殻、外皮)
beriberi (脚気)
amine (アミン)

thiamine (チアミン、ビタミンB1)
scurvy (壊血病)
ricket (くる病)

pellagra (ぺラグラ病)
niacin (ナイアシン ~ acid ニコチン酸)
folic acid (葉酸)

ferment (を発酵させる)
zinc (亜鉛)
degeneration (退化)
osteoporosis (骨粗しょう症)



☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆



<昨日の業務連絡>
・英字新聞記事 × 4
・TOEIC問題集 (5ヶ月)1-3~1-5
・徹底トレーニング英会話
・単語集のまとめ


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by mickey-go | 2006-07-23 13:02 | ボキャブラリー | Comments(0)